2012年9月3日月曜日

炭水化物ダイエット

どうもおなか周りが大きくなってきた院長ですが、なんちゃって炭水化物ダイエットを開始しました。
ともかく炭水化物を減らそうということです。ご飯、パン、スナック菓子などはもってのほか。
で、写真のような昼食です。冷奴は丸々1T、チューブのしょうがとポン酢で食べます。
右はマックスバリュのタン塩サラダ198円、形もばらばらでちょっと得体の知れないタンですがなかなかおいしいです。
最も夜のお酒はビールも日本酒も気にしてないですから何をやっているのやら。
でも3週間で少し細くなった気がします。